Центр психологической помощи, роста и развития человека
Работаем с 10:00 до 22:00
Санкт—Петербург, Средний проспект В.О., 85
2026
Практическая психосоматика
Тело кричит там, где психика молчит.
5 часов, которые перезагрузят ваше состояние
Интенсив с Викторией Старцевой

Для кого этот интенсив

  • У вас есть симптомы, но обследования «в норме».
  • При стрессе обостряется один и тот же симптом или зона в теле.
  • Вы чувствуете, что эмоции и тело связаны, и хотите понять, как именно это работает.
  • Вы психолог, коуч или специалист помогающей профессии и ищете структурный, рабочий подход к психосоматике.
Что вы получите за 5 часов
  • Найдёте свой «соматический маркер» — ту точку в теле, которая первой реагирует на стресс и нагрузку.
  • Разберёте свои симптомы: почему именно этот орган «берёт удар на себя» и какую задачу выполняет ваше тело.
  • Освоите технику ресенсоризации — мягкую работу с телесной реакцией на прошлые события, чтобы «перепрограммировать» привычный отклик.
  • Составите личный протокол самопомощи — чёткий алгоритм действий на случай стресса и обострений.
Программа интенсива
Блок
Как стресс превращается в болезнь и где именно та точка, на которой можно развернуть процесс.
Блок
Специальные Биологические Программы (СБП): логика тела и причины «поломок» — почему ваш организм реагирует именно так.
Блок
Практика: работа с триггерами, телесными блоками и формированием новых реакций «здесь и сейчас».
Блок
Интеграция: как встроить полученный опыт в повседневную жизнь, чтобы результат не остался «только после тренинга».

Почему это сработает

  • Не теория, а практика: большую часть времени вы будете работать с собой, а не просто слушать лекцию.
  • Очный формат: живая обратная связь и безопасное пространство, где можно говорить честно — и с собой, и с телом.
  • Скорость: то, на что у других уходят годы проб и ошибок, вы получите в концентрированном виде за один день.
ГДЕ И КОГДА?

18 апреля в 12:00
Запись считается подтверждённой после ответа от организаторов
Записаться
Стоимость 3500 ₽
Формат: очный интенсив, малая группа
Средний проспект
Васильевского острова, 85
Важно для сотрудников ЛСР. Корпоративные программы лояльности ЛСР на оплату этого события не распространяются.